oeufs - La balance est mon amie !

26 mai 2015

Jour 22 : du tajine de dinde, une salade printanière, de la glace, des fraises ...

Démarrer la semaine avec un jour férié, voilà de quoi me mettre de bonne humeur ... et me donner envie de cuisiner !! Jour 22 : Petit-déjeuner : 60g de pain + 1 cc e beurre 1/2 sel Déjeuner : envie de m'évader un peu avec ce tajine de dinde aux courgettes,...

Posté par cecilemillot à 16:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, ww, courgette, tomates, fraises, menu, oeufs, salade, semoule, coriandre, mozzarella, câpres, roquette, citron confit, dinde, marocain, olives, persil, ras el hanout, tajine

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

24 mai 2015

Jour 20 : pizza, apéro et milk-shake !

On reprend les comptes ... 20e jour ... il fait chaud ... le soleil fait de jolies apparitions ... le moral est au beau et la motivation gonflée à bloc !! Une sortie au parc avec les enfants ... un peu de bricolage dans l'herbe ... une jolie journée qui...

Posté par cecilemillot à 12:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, ww, fraises, menu, jambon cru, oeufs, blini, oeufs de lump, salade, glace vanille, milk-shake, apéro, coulis de tomate, câpres, kiwi, muscat, olive, pizza, pâte à pain, roquette

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

14 mai 2015

Jour 10 : du riz cantonnais, de la papaye verte, de la mangue verte, des crevettes ... comme une envie d'évasion !

Toujours fidèle au poste !! Fatiguée mais motivée !! Par contre, toujours des nuits raccourcies ... et cela commence à jouer sur mon humeur !! Jour 10 : Petit-déjeuner : 55g de pain + 1 cc de beurre 1/2 sel + 1 kaki Déjeuner : riz cantonnais à ma façon...

Posté par cecilemillot à 12:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, ww, asiatique, crevettes, menu, riz, oeufs, cacahuètes, noix de cajou, papaye verte, jambon blanc, mangue verte, omelette, petits pois, riz cantonnais

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

12 mai 2015

Jour 8 : de la langue de boeuf, du gingembre, de la soupe miso, des champignons ...

Début de semaine enocurageant !! La perte de poids continue tranquillement (objectif : - 1kg par semaine) Pas trop de sensation de faim ... petit creux au moment du goûter comblé par des fruits ... du coup, pas de grosse faim au dîner !! Bilan : - 2,8kg...

Posté par cecilemillot à 10:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, ww, champignons, asiatique, menu, pain de seigle, oeufs, ciboulette, gingembre, langue de boeuf, sauce soja, balance, miso, soupe, tofu

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

9 mai 2015

Jour 5 ... du riz, du jambon cru, des tomates, des asperges, des oeufs mimosa, des fruits ...

Aujourd'hui, pas de pesée car c'est le week-end !! On verra bien lundi matin les conséquences du WE !! Je vous donne quand même les menus d'hier ... Petite forme hier ... Je commence à sentir les effets de cette baisse de calories !! Grosse fatigue et...

Posté par cecilemillot à 12:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, ww, tomates, ail, fraises, menu, riz, jambon cru, pain de seigle, asperges, cannelle, confiture, fleur d'oranger, fromage blanc, mayonnaise, oeufs, oeufs mimosa, oignons, orange, pêches

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote