750 grammes
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La balance est mon amie !
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La balance est mon amie !
  • Petit journal de bord d'une maman gourmande qui en a marre de ses rondeurs !! Idées de menus, expériences, courbe de poids, moral ... je partage avec vous mon humeur du jour et mon régime façon WW
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12 janvier 2014

Dimanche - semaine 1

Au menu aujourd'hui :

  • petit-déjeuner : chocolat chaud

 

  • déjeuner  :

pâtes fraîches + jambon cru + pecorino

100g fromage blanc à 0% + 1 cc de crème de marrons

 

  • diner :

1 verre de muscat + 1 poignée de crackers

salade de mangue verte, papaye verte et crevettes roses

P1040495

1 poire au sirop maison (recette ICI) + 1 petite boule de glace au chocolat

 

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