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La balance est mon amie !
  • Petit journal de bord d'une maman gourmande qui en a marre de ses rondeurs !! Idées de menus, expériences, courbe de poids, moral ... je partage avec vous mon humeur du jour et mon régime façon WW
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champignons
12 mai 2015

Jour 8 : de la langue de boeuf, du gingembre, de la soupe miso, des champignons ...

Jour 8 : de la langue de boeuf, du gingembre, de la soupe miso, des champignons ...
Début de semaine enocurageant !! La perte de poids continue tranquillement (objectif : - 1kg par semaine) Pas trop de sensation de faim ... petit creux au moment du goûter comblé par des fruits ... du coup, pas de grosse faim au dîner !! Bilan : - 2,8kg...
Posté par cecilemillot à 10:55 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: régime,  ww,  champignons,  asiatique,  menu,  pain de seigle,  oeufs,  ciboulette,  gingembre,  langue de boeuf,  sauce soja,  balance,  miso,  soupe,  tofu

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10 mai 2015

Jour 6 : du riz, des champignons, du cabillaud ... et une invitation chez maman !!

Jour 6 : du riz, des champignons, du cabillaud ... et une invitation chez maman !!
Aujourd'hui, pas de pesée car c'est le week-end !! On verra bien lundi matin les conséquences du WE !! Je vous donne quand même les menus d'hier ... Samedi, je me sentais mieux que la veille ... pas de sensation de faim et même pas eu besoin d'un goûter...
Posté par cecilemillot à 19:19 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: régime,  ww,  champignons,  menu,  riz,  pain de seigle,  bigorneaux,  blini,  boeuf,  bulots,  cabillaud,  ciboulette,  cognac,  concentré de tomate,  oeufs de lump,  piment,  poisson,  rosbif,  viande,  échalote

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6 mai 2015

Jour 2 ... des rognons, des légumes, du fromage ...

Jour 2 ... des rognons, des légumes, du fromage ...
Yeeeeees !! (comme dirait mon p'tit dernier) Ne nous emballons pas !! Je sais que ça ne va pas durer mais ça motive quand même pour le démarrage !! Bilan : - 1,2kg en 2 jours ... pas de sensation de faim (enfin juste un peu à partir de 18h mais c'était...
Posté par cecilemillot à 11:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: légumes,  régime,  ww,  aubergine,  champignons,  courgette,  emmenthal,  mimolette,  parmesan,  rognons,  tomates

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