salade - La balance est mon amie !

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salade

26 mai 2015

Jour 22 : du tajine de dinde, une salade printanière, de la glace, des fraises ...

Démarrer la semaine avec un jour férié, voilà de quoi me mettre de bonne humeur ... et me donner envie de cuisiner !! Jour 22 : Petit-déjeuner : 60g de pain + 1 cc e beurre 1/2 sel Déjeuner : envie de m'évader un peu avec ce tajine de dinde aux courgettes,...

Posté par cecilemillot à 16:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, ww, courgette, tomates, fraises, menu, oeufs, salade, semoule, coriandre, mozzarella, câpres, roquette, citron confit, dinde, marocain, olives, persil, ras el hanout, tajine

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24 mai 2015

Jour 20 : pizza, apéro et milk-shake !

On reprend les comptes ... 20e jour ... il fait chaud ... le soleil fait de jolies apparitions ... le moral est au beau et la motivation gonflée à bloc !! Une sortie au parc avec les enfants ... un peu de bricolage dans l'herbe ... une jolie journée qui...

Posté par cecilemillot à 12:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, ww, fraises, menu, jambon cru, oeufs, blini, oeufs de lump, salade, glace vanille, milk-shake, apéro, coulis de tomate, câpres, kiwi, muscat, olive, pizza, pâte à pain, roquette

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22 mai 2015

Jour 18 : un sandwich, des nems au chèvre, du miel, des noix, un milk-shake

Jeudi ... dure journée !! Fatiguée ... j'ai faim ... mais je garde le contrôle !! ce qui est déjà un grand pas pour moi !! Jour 18 : Petit-déjeuner : 70g de pain + 1 cc de beurre 1/2 sel Déjeuner : je commence à fatiguer un peu ... pas envie de cuisiner...

Posté par cecilemillot à 18:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, ww, fraises, menu, pain, cannelle, fleur d'oranger, fromage blanc, orange, salade, carottes, crème de marrons, milk-shake, boeuf séché, brick, chèvre frais, miel, nem, noix, sandwich

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21 mai 2015

Jour 17 : des pâtes à la tomate, du jambon cru, une envie d'exotisme et de fraîcheur !!

Ce mercredi, 17e jour de reprise en main, a été plus dur ... très fatiguée ... et sensation de faim assez tôt !! Heureusement, mon amoureux n'était pas là et j'ai donc pu dîner tôt ... Jour 17 : Petit-déjeuner : 60g de pain + 1 cc de beurre 1/2 sel Déjeuner...

Posté par cecilemillot à 17:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, ww, emmenthal, tomates, ananas, asiatique, avocat, crevettes, menu, jambon cru, salade, pâtes, exotique, fromage, gruyère, nuoc mam, oignons blancs, sauce tomate

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10 mai 2015

Jour 7 : du porc à la citronnelle, des vermicelles de riz, de la langue de boeuf, du gingembre ... de la marche et du vélo !

Dernière journée de cette 1ère semaine ... Aujourd'hui, c'était dur !! Faim et fatigue au rendez-vous ... heureusement, il faisait très beau ... et on a passé la journée dehors au lieu de trainer à la maison (où les tentations sont grandes !! ) Petite...

Posté par cecilemillot à 21:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, ww, menu, piment, citronnelle, marche, porc, vélo, cacahuètes, concombre, salade, gingembre, langue de boeuf, sauce soja

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