Jour 6 : du riz, des champignons, du cabillaud ... et une invitation chez maman !!

Aujourd'hui, pas de pesée car c'est le week-end !!  On verra bien lundi matin les conséquences du WE !!

Je vous donne quand même les menus d'hier ...

Samedi, je me sentais mieux que la veille ... pas de sensation de faim et même pas eu besoin d'un goûter !!

Par contre, dîner chez mes parents le soir ... j'ai essayé d'être raisonnable mais j'avais envie aussi de me faire plaisir !!  Chez nous, les plaisirs de la table se partagent !!

Jour 6 :

Petit-déjeuner  : 60g de pain de seigle + 1 cc de beurre demi-sel

Déjeuner : 150g de cabillaud + 230g de riz blanc (cuit au rice cooker) + champignons de Paris sauce américaine (1 cc de concentré de tomate + 1 cc d'huile  + échalotes + 1 cc de cognac + 1 cs de crème + piment de Cayenne) + ciboulette

Diner :  chez mes parents ... à l'apéro, j'ai opté pour un verre de muscat ... j'ai juste grignoté quelques morceaux d'oreille de porc laquée et quelques gougères ... en entrée, j'ai préféré manger des bulots et des bigorneaux (dont je raffole) et n'ai pas pris de saumon fumé ... j'ai quand même craqué pour 2 mini-blinis avec des oeufs de lump ... ensuite 2 belles tranches de rosbif, pas de frites ... un tout petit morceau de fromage avec un quignon de pain et une goutte de vin rouge (il faut bien se faire plaisir quand même !!   ... et au dessert (je sais !! ce n'est pas raisonnable !! ) 2 boules de glace amarena (mais il faut bien se faire plaisir ... comment ça ??  je l'ai déjà dit ?? )

Rendez-vous tout à l'heure pour le bilan de dimanche !!