ail - La balance est mon amie !

750 grammes

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ail

9 mai 2015

Jour 5 ... du riz, du jambon cru, des tomates, des asperges, des oeufs mimosa, des fruits ...

Jour 5 ... du riz, du jambon cru, des tomates, des asperges, des oeufs mimosa, des fruits ...

Aujourd'hui, pas de pesée car c'est le week-end !! On verra bien lundi matin les conséquences du WE !! Je vous donne quand même les menus d'hier ... Petite forme hier ... Je commence à sentir les effets de cette baisse de calories !! Grosse fatigue et...

Posté par cecilemillot à 12:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, ww, tomates, ail, fraises, menu, riz, jambon cru, pain de seigle, asperges, cannelle, confiture, fleur d'oranger, fromage blanc, mayonnaise, oeufs, oeufs mimosa, oignons, orange, pêches

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7 mai 2015

Jour 3 ... des crevettes, du riz, des fraises, de l'ananas, de l'avocat, des tomates, du basilic ...

Jour 3 ... des crevettes, du riz, des fraises, de l'ananas, de l'avocat, des tomates, du basilic ...

Pour l'instant, tout va bien !! Bilan : - 1,6kg en 3 jours ... Hier, c'était un peu plus dur ... J'ai ressenti la sensation de faim plus tôt ... mais toujours pas de sentiment de frustration !! Et surtout, je reste motivée à fond !! Jour 3 : Petit-déjeuner...

Posté par cecilemillot à 11:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomates, ail, ananas, asiatique, avocat, basilic, crevettes, fraises, menu, riz

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