creme de marrons - La balance est mon amie !

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creme de marrons

22 mai 2015

Jour 18 : un sandwich, des nems au chèvre, du miel, des noix, un milk-shake

Jour 18 : un sandwich, des nems au chèvre, du miel, des noix, un milk-shake

Jeudi ... dure journée !! Fatiguée ... j'ai faim ... mais je garde le contrôle !! ce qui est déjà un grand pas pour moi !! Jour 18 : Petit-déjeuner : 70g de pain + 1 cc de beurre 1/2 sel Déjeuner : je commence à fatiguer un peu ... pas envie de cuisiner...

Posté par cecilemillot à 18:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, ww, fraises, menu, pain, cannelle, fleur d'oranger, fromage blanc, orange, salade, carottes, crème de marrons, milk-shake, boeuf séché, brick, chèvre frais, miel, nem, noix, sandwich

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19 mai 2015

Jour 15 : du haddock, des pâtes, des tomates-mozza, des crevettes ... et une belle perte de poids !

Jour 15 : du haddock, des pâtes, des tomates-mozza, des crevettes ... et une belle perte de poids !

On démarre la 3e semaine ... motivée à fond !! Germaine (c'est le petit nom que j'ai donné à ma balance ) a été sympa et de bonne humeur ce matin !! J'aime me peser le mardi matin car, en général, il y a une belle perte de poids ... le week-end s'estompe...

Posté par cecilemillot à 10:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, ww, parmesan, tomates, crevettes, menu, fromage blanc, pâtes, crème de marrons, estragon, haddock, kaki, mozzarella

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